Koreň púpavy - zázrak z našich záhrad
Čím viac prenikám do tajov českých byliniek, tým viac ma prekvapuje, koľko sily sa skrýva v tých, ktoré považujeme za burinu a sme odhodlaní sa ich zbaviť. Bohužiaľ, často s pomocou toxických prípravkov.
Smetánka lekárska, alebo tiež mliečnik, určite patrí medzi poklady našich záhrad a polí. Možno aj preto má kvet krásnu žltú farbu, ktorá pripomína trblietavé zlato.
A nielen koreň, vlastne celá bylina je silným liekom. Rastie na najsuchších miestach a vo vlhku, v parnom počasí aj vtedy, keď sa práve topí sneh a stojí vo vode. Nájdeme ju vo vysokých horách aj v nížinách. Už len to ju robí výnimočnou a ukazuje nám, že v sebe nesie odolnosť, ktorú nám odovzdá.
Celá rastlina je liečivá
Na prípravu bylinných čajov a zmesí sa používajú všetky časti, teda koreň, kvet aj stonka. Každá časť má však trochu iné účinky. Jedno majú spoločné: horké látky v nej liečia choroby pečene a žlčníka a celkovo podporujú metabolizmus. Šalát zo smotanových listov na jar je balzamom na upchatú pečeň. Kvet podporuje vylučovanie moču a koreň, ten dodáva silu a pôsobí silne protizápalovo. Listy zbierajte pred kvitnutím, korene na jar a na jeseň, stonky a kvety po odkvitnutí.
Maria Treben vo svojom herbári uvádza, že ak sa denne zje päť až šesť stoniek kremeňa surového, veľmi rýchlo pomôže pri chronických zápaloch pečene. Pomáha aj pri cukrovke. Diabetici by mali zjesť až desať stoniek denne, kým púpava kvitne. Stonky sa najprv umyjú spolu s kvetmi, potom sa odstráni kvet a stonky sa pomaly žujú.
Koreň a jeho sušenie
Sušený koreň sa môže pripraviť na zimu. Medzi jeho účinky patrí okrem iného aj to, že prečisťuje plnú horúčosť a odstraňuje jedovaté látky. Pomáha pri ochoreniach dýchacích ciest.
Vydajte sa do záhrady alebo na lúku. Natrhajte smotanu a koreň, ktorý môže byť dlhý až tridsať centimetrov. Doma ho zaveste do tienistej miestnosti koreňom nahor a listami nadol. Po niekoľkých dňoch sušenia ho rozrežte a vysušte v rúre. Uchovávajte v uzavretej nádobe a v prípade potreby si trikrát denne pripravte čaj z približne jednej čajovej lyžičky. Alebo môžete urobiť to, čo som urobil ja, a kúpiť si ho už usušený a pripravený. Viem, že vlastnými rukami nazbieraná a s láskou usušená bylinka má oveľa väčšie čaro, ale každý sme dobrý v niečom inom a ja som určite dobrý v tom, že dokážem oceniť prácu niekoho iného so šálkou lahodného čaju v ruke.